بنآت للتقشير لكل منآطق الجسم ,, كلهآ تقريبا طبيعيه ,,
أول شئ الخلطآت السهله.~ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ~.
المكونآت
فآزلين و سكر
الطريقه
أخليطيهن و أفركي كل منآطق جسمك وبعدين أتحممي
.~ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ~.
المكونآت
عسل و سكر و ليمون
الطريقه
بعد خلطهن أفركي جسمك و بعدين أتحممي.
ألحلين الخلطآت الطويله واللي يبيلهآ وقت.~ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ~.
المكونات :
* فنجان قهوه زيت زيتون.
* عصير نص ليمونه.
* م ك ملح.
* نص فنجان سكر خشن .
الطريقة :
افركي جسمك بحركه دائريه لمده 10 دقايق من اسفل الى اعلى وبعدها اغسليها .
.~ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ~.
المكونات :
* عصير نص ليمونه.
* 2م زيت زيتون.
* 3م زيت اللوز.
* 22م زبادي .
الطريقة :
توضع على كامل الجسم لمده ساعتين او 3ساعات او تتركينها طوال اللي لتعطي نتائج افضل بعدها اذا جفت أحضري ليفه وافركي جسمك بحركه دائريه من اسفل لاعلى لتنشيط الدوره الدمويه وستلاحظين وجود مثل الخيوط البيضا وهذه هي الجلد الميت وبعدها اغسلي جسمك واستعملي الصابون ..
.~ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ~.
المكونات :
* 1 لتر ماء مغلي. ـ 2 ملعقة كبيرة من نبات المريمية المجفف.
* 2 ملعقة كبيرة من ملح الطعام.
* 2 ملعقة كبيرة من بيكربونات الصودا.
* 2 ملعقة كبيرة صابون مبشور.
* 2 ملعقة كبيرة من النشا.
التحضير والاستعمال :
(1) يُغلى الماء في إناء ، وتُضاف إليه المريمية ، ثم يُغطى الإناء ، ويستمر الغليان لمدة 15 دقيقة ، ثم يرفع الإناء من على النار ، ويترك لمدة ساعة للحصول على منقوع مركز ، ثم يصفى هذا المنقوع ويُترك جانباً.. ثم يخلط الملح والصودا والصابون والنشا خلطاً جيداً..
(2) ويضاف هذا الخليط إلى ماء الحمام ، ثم ينزل المستحم إلى الماء ، ويسترخي به لمدة 10 ـ 15 دقيقة.. وبعد هذه المدة يضاف منقوع العشب إلى ماء الحمام.. ويظل المستحم مسترخياً بماء الحمام لمدة 15 دقيقة اُخرى.
(3) ولابد للحصول على نتائج طيبة ، أن يُجري هذا الحمام على مرحلتين ، كما سبق ، حيث أن الحمام الأول يعمل على تخليص الجسم من السموم والرواسب الضارة.. بينما يعمل الحمام الثاني على تنشيط وإعادة الحيوية للجسم بعد تنظيف مسامه وخروج الرواسب منها.
.~ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ~.
بنآت ,, لآتنسن الترطيب الدآئم ,,
للاماااااااانه منقووول
يالله عاد ابي ردود